Las mejores básculas inteligentes

Queremos ponernos en forma, vernos bien y por mucho que no podamos evitarlo en algunas ocasiones, pasa pasa por llevar una dieta saludable y hacer ejercicio. No obstante, si quieres realmente tener una precisión de cirujano en términos de medición del peso, tienes que comprar una báscula inteligente que te ofrezca toda la información de tu cuerpo en cuestión de segundos.

Estos dispositivos son cada vez más populares. Lo que antes hacíamos en el nutricionista -pesarse, seguir un menú personalizado, medirte la masa muscular, etc.- ahora lo podemos hacer en casa, y mucho más barato. Las básculas inteligentes son tan prácticas que han llegado a nuestra vida para quedarse, como remedio y solución a un peso estable que nos permita mantenernos saludables y nos proporcione información de nuestro seguimiento, ya queramos perder peso o aumentar masa muscular.

Ahora que ya sabes de la necesidad de comprar una báscula inteligente que te mantenga informada del estado de tu cuerpo constantemente, solo tendrás que elegir qué modelo es el más adecuado para ti y para tu familia. Te aconsejamos que te quedes con nosotros y leas toda la información que te proporcionamos al detalle en este artículo de las mejores básculas inteligentes del mercado. ¿A qué esperas para ser una persona fit y saludable?

Comparativa de Básculas Inteligentes

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RENPHO ES-CS20M-B

Como una las las básculas inteligentes con mejor relación calidad-precio, este modelo destaca por su fácil app: actualmente con más de tres millones de usuarios. Se trata de un producto muy popular entre aquellos que quieren lelvar una vida saludable. Este modelo conecta con Samsung Health, Apple Health, Google Fit y Fitbit, lo que te da muchas opciones y soluciones para que estés al día de lo que más importa: la salud. Estas aplicaciones móviles se guardan la información de nuestro cuerpo, pues recoge información de: masa corporal, peso, grasa corporal, etc. 

Nos encanta que este producto venga con unas mediciones tan precisas, sin importar la edad que tengas o el género: buena calibración automática, sensores de medición muy precisos, plataforma de vidrio resistente, etc. Nosotros recomendamos este modelo por su fiabilidad, y por ser una báscula inteligente barata, funcional y precisa.

OMRON Healthcare HBF-511B-E

Si quieres una báscula inteligente profesional, que te asegura que las mediciones serán exactas, este Omron es una opción ideal. Está validado clínicamente como un producto médico muy bueno para obtener un equilibrio saludable. Como ocurre con el resto de modelos, éste también trabaja con la impedancia bioeléctrica, por lo que te proporcionará cómo está tu grasa corporal en relación al peso total, una información importantísima si quieres perder peso o tonificar.

Nos llama la atención que esta báscula inteligente también puede medir el porcentaje de grasa visceral muy rápidamente, a la vez que te hace saber medidas para saber llevarlo correctamente. Nosotros aconsejamos que os registreis y os hagáis un perfil, pues podéis hacerlo hasta cuatro miembros de la familia. No obstante, también tiene una función de invitado para aquellos que quieran ver espontáneamente datos sobre su cuerpo y/o estado de salud.

RENPHO ES-30M-US

Como una de las marcas que ofrece los productos más fiables y eficientes, Renpho ha lanzado este modelo para que tengas calidad en casa. Como ocurre con los otros modelos de la empresa, todas sus básculas inteligentes cuentan con una app especializada llamada App Fitness. En ella, en la cual existen hasta tres millones de usuarios, podrás ver toda la información relacionada con tu salud: desde el detalle más general como el peso, hasta mediciones específicas, un informe del progreso con el paso del tiempo o tendencias actuales sobre la salud.

Puedes medir hasta trece datos diferentes, entre los que destacan: IMC, nivel de grasa corporal o de masa muscular. Éstas se sincronizarán con la app y todo quedará guardado en la nube para que vayas viendo las mejoras, o retrasos, de tus objetivos de salud. Fácil de usar y de cargar, lo mejor de esta báscula inteligente es su capacidad de registrar usuarios de manera limitada. ¡Cualquiera de tus invitados podrá probar tu nuevo dispositivo! Quedarás como un anfitrión 10.

Withings Body WBS05-Black-All-Inter

Si te interesa tener un análisis completo sobre tu situación de salud actual, con este producto sabrás la composición de tu cuerpo en cuestión de segundos. Se trata de la báscula inteligente más completa de esta lista, además de ser una de las más rápidas. En sus informes se encargará de saber cómo va tu peso (en la medición que quieras, por supuesto), el nivel de agua del cuerpo, la cantidad de masa muscular y ósea, o el porcentaje corporal de grasa, una de las más reclamadas.

Nos gusta su sincronización automática con su app Health Mate, una app bien estructurada que te muestra la información de manera ordenada – siempre y cuando tengas la wifi sincronizada. ¿Buscando tu propio nutricionista en casa? Con esta báscula inteligente tendrás un seguimiento intensivo para que cumplas tus objetivos. Si quieres perder peso, te hará saber el número de calorías que tienes que ingerir. Si quieres ganar músculo, te indicará pautas para mejorarlo.

Báscula Inteligente Healthkeep

La báscula de grasa corporal Bluetooth ofrece 13 medidas esenciales de salud, incluyendo peso, IMC, porcentaje de grasa corporal, y más. Su analizador de composición corporal genera automáticamente datos y gráficos en la aplicación Android/iOS. Además permite guardar y compartir medidas, siguiendo la evolución de la condición física y descargando datos a través de gráficos. 

Con alta precisión y calidad, utiliza tecnología «step-on» y una plataforma de vidrio templado de 5 mm. Puede ser utilizada por un número ilimitado de usuarios, ideal para la gestión familiar de la salud, y permite compartir datos en redes sociales. 

Con conexión Bluetooth rápida, es compatible con iOS 7.0/Android 4.3 o versiones más recientes. La aplicación gratuita «Feelfit» facilita la visualización y descarga de datos. Con encendido instantáneo y operación sencilla, permite pesarse en cualquier momento, incluso sin smartphone.

CHWARES Báscula Inteligente 

Descubre la revolucionaria báscula inteligente CHWARES, una joya de tecnología diseñada para llevar tu experiencia de pesaje y seguimiento de salud al siguiente nivel. Su pantalla VA extragrande ofrece una visión detallada con 15 medidas esenciales, incluyendo grasa corporal, % de agua corporal, frecuencia cardíaca, peso, IMC, masa muscular, masa ósea, y más. A diferencia de las básculas convencionales, este producto te brinda una perspectiva completa de tu salud en un solo vistazo.

La tecnología ITO incorporada garantiza una precisión excepcional. Con 4 sensores G de encendido/apagado automático, logra mediciones precisas de hasta 0,05 kg, y su capacidad máxima de 180 kg la convierte en la elección ideal para cualquier miembro de la familia. La facilidad de uso se suma con su diseño duradero y recargable, sin necesidad de preocuparse por baterías adicionales. Una carga completa ofrece hasta 3-6 meses de uso continuo.

La aplicación gratuita «Fitdays» complementa a la perfección la báscula, brindándote gráficos detallados y tendencias de 15 métricas de composición corporal a lo largo del tiempo. Además, la sincronización con aplicaciones de fitness como Google Fit y Apple Health te permite gestionar tu salud de manera conveniente y compartir tus logros con amigos en cualquier momento y en cualquier lugar. 

Báscula Grasa Corporal Healthkeep 

Descubre la innovadora báscula inteligente Healthkeep, que va más allá de las escalas tradicionales de grasa corporal. Esta avanzada báscula no solo mide datos convencionales, sino que también evalúa tu ritmo cardíaco, proporcionando información crucial para monitorear tu salud cardiovascular, especialmente después del ejercicio intenso.

Con una pantalla VA extragrande, la báscula muestra directamente en el dispositivo o en la aplicación Fitdays ocho datos corporales clave, como la frecuencia cardíaca y el nivel de grasa corporal. Además, la aplicación ofrece una visión completa con 15 datos corporales, incluyendo peso, IMC, hidratación, masa muscular, masa ósea, músculo esquelético, peso desgrasado para la edad, proteínas, TMB, índice cardíaco, grasa subcutánea y grasa visceral.

La funcionalidad multiusuario permite a hasta 24 usuarios registrarse bajo una cuenta, e incluso tiene un modo especial para medir el peso del bebé. El modo invitado garantiza la privacidad de tus visitantes al no registrar sus datos en la aplicación. Además, la sincronización con varias aplicaciones de fitness como Apple Health, Google Fit, Samsung Health y Fitbit amplía las posibilidades de seguimiento y te permite compartir tus resultados con amigos a través de la aplicación Fitdays.

Guía para comprar una báscula inteligente: características

Como has visto, hemos hecho una selección de las mejores básculas inteligentes. En nuestra profunda investigación nos hemos basado en muchos aspectos, como la opción de clientes que ya lo han probado, un test personal de cada modelo, y las características y funciones de cada producto. Aunque no ha sido una tarea fácil, ya que el mercado es bastante amplio, ahora podrás elegir en esta comparativa de los mejores modelos la báscula inteligente que más se adapta a tus necesidades. 

Para saber en qué nos tenemos que fijar cuando compramos una báscula inteligente de calidad, hay que prestar atención detalladamente a sus cualidades y características. Para ello, vamos a proporcionarte una lista de las características más importantes, para que puedas saber qué modelo te interesa más y qué se ajusta más a lo que necesitas:

  • Grasa corporal. ¿Quieres quitarte unos kilitos? Entonces éste será el dato que más te va a interesar.
  • Masa corporal. También llamado IMC, este término proporcionado por la OMS nos dice cómo está nuestro estado físico actualmente en relación a nuestra altura, peso o edad, entre otros.
  • Si nuestro objetivo está en ponerte fuerte o en forma, éste será el indicador a seguir. Es importante seguir estos datos si quieres ganar más músculo, y no grasa.
  • Nutricionista en casa: te indica las calorías que deberías comer en función de lo que quieras hacer -ganar músculo, perder péso, etc, basándose en nuestro cuerpo. Sigue estos consejos con una dieta apropiada.
  • Porcentaje de agua en nuestro cuerpo. ¿Te has estado hidratando bien últimamente? Ya no podrás mentir, con una de estas eficientes básculas inteligentes sabrás con exactitud si tienes retención de líquidos o si estás llevando una rutina saludable hidratando tu cuerpo.
  • ¿Cuánto pesa nuestra estructura ósea? Seguro que alguna vez te lo has preguntado, o tal vez no. Con algunas de las básculas también podrás saber si pecamos de tener huesos pesados o no.
  • Porcentaje de grasa visceral. Algunos modelos te podrán decir estos valores tan esenciales, ya que se encuentran cerca de los órganos vitales y podrían llegar a ser una amenaza para nuestra salud.

Echa un vistazo a los modelos y asegúrate de que tiene lo que estás buscando. Aunque estamos seguros de que con cualquiera de estas básculas digitales inteligentes tendrás todo lo que necesitas. Y si verlo en la pantalla de la báscula no te es suficiente y quieres llevar un pequeño informe de tu estado corporal, gracias a la conectividad de las básculas inteligentes los datos se sincronizarán para que veamos los gráficos y estadísticas en nuestro móvil o tablet a través de sus aplicaciones -si las tienen, claro.

¿Cómo funciona una báscula inteligente?

Estas básculas son como las básculas de toda la vida a las que se les ha dotado una tecnología muy avanzada que nos permite saber datos que antes desconocíamos. Son básculas inteligentes de bioimpedancia que, junto a una buena conectividad y a la incorporación de una aplicación online, nos permiten saber con precisión y de manera gráfica los parámetros y evolución precisa de nuestro cuerpo.

Pero, ¿qué es la bioimpedancia? Se trata de un tipo de medición perfecta para casa y para aquellos deportistas principiantes que quieren tener un dato aproximado de su forma física. De todas maneras, si quieres tener datos precisos sobre tu peso, hay que respetar las indicaciones de cada báscula inteligente de esta comparativa: no haber ingerido nada desde un par de horas antes de pesarte o no haber entrenado de manera intensa previamente.

Son básculas inteligentes que funcionan a través de Wifi o Bluetooth. Ésta se enlaza con tu móvil o tablet y sincronizará todos los datos que haya recogido con anterioridad tu nueva báscula. Al ser de bioimpedancia, utilizan las propiedades eléctricas del cuerpo para saber la composición de los tejidos y la cantidad de agua que tenemos, ofreciéndonos como resultado la masa grasa total de nuestro cuerpo.

¿Sabías que, para que la báscula inteligente nos pueda proporcionar toda la información de manera precisa, el agua que reside en nuestro cuerpo (músculo, hueso o venas) funciona como el mejor conductor de electricidad? En cambio, la grasa no es un buen conector. ¿Qué hace la báscula cuando localiza el agua? Mediante señales eléctricas con electros, nuestro cuerpo lo recibe y lo devuelve después de analizar cada dato del cuerpo. Lo más fácil es saber la masa muscular, pues nuestros músculos cuentan con más de un 70% de agua, lo que dependiendo del tamaño de tus músculos tardará más o menos en analizarlo.

¿Qué pasa con aquellas personas a las que les sobran unos kilos de más? Para esas personas que tienen más grasa que músculos, la báscula inteligente ofrecerá datos exactos, pero tomará más tiempo en recorrer tu cuerpo para recolectar la información, ya que no cuenta de un buen conector de energía -o no tiene suficiente. Es importante que sepas que no todos tenemos la misma fisionomía ni anatomía, pues depende de muchos factores: edad, género y estado de saludo o forma física.

Ventajas de comprar una báscula digital inteligente

Cuando das el paso de comprar una báscula inteligente es cuando te das cuenta de que necesitas un cambio más saludable en tu vida, y quieres poner una solución seria a ello. Te creemos, pero para demostrarlo hay que dar el paso y traer una a casa, ¿por qué? Por sus numerosos beneficios respecto a la salud que nos proporcionarán a largo plazo a través de sus estadísticas, gráficos y datos precisos.

Olvídate de tener una báscula clásica analógica en casa, esas que mueven el indicador y no sabes si pesas 70 o 73. Una vez te has hecho con una báscula inteligente multifuncional verás cómo los resultados llegarán más pronto de lo que crees. Al tener la posibilidad de elegir la mejor báscula inteligente de la comparativa, las opciones de tener un producto eficiente y fiable son muy altas. De hecho, ningún modelo nunca te decepcionará, pues destacan por ser las que mejor rendimiento tienen en el mercado. 

Pero, ¿sabes qué es lo mejor? Que tienes la oportunidad de traer a casa una báscula inteligente barata. Porque sí, hemos seleccionado modelos que destacan por tener una relación calidad-precio espectacular. Por lo tanto, como has visto en las características previas, tendrás un producto muy tecnológico que te ofrece datos precisos sobre tu cuerpo por sólo una pequeña inversión. 

A partir de ahora será más fácil seguir las dietas. ¿Cuántas veces has intentado adelgazar por ti misma? Seguramente las mismas que nosotras, muchas. No obstante, tener un dispositivo con sistemas y funciones tan avanzadas hace que te centres y decidas dar el paso definitivo para que te veas mejor mientras tu salud se fortalece. Ésta situación es igualmente aplicable a aquellos deportistas que quieren tonificar o ganar músculo. ¡Son todo ventajas! Ahora solo tienes que ser constante y elegir la báscula inteligente ideal para casa.

¿Son las básculas inteligentes fiables y eficientes?

Después de probar muchos modelos, podemos decir que las básculas inteligentes de la lista son muy fiables. Los productos seleccionados han pasado por un proceso de investigación intenso en el que se ha consultado tanto con profesionales, como con clientes previos e incluso un test físico de cada modelo. Aunque tampoco podemos ser tan duros, ya que existe el margen de error, normalmente estas básculas inteligentes tendrán una precisión perfecta, de cirujano.

¿Cuándo puede fallar en la medición? Principalmente cuando no cumplas con los parámetros de peso establecidos que te indica cada modelo. Para determinar con exactitud la composición, tendrás que seguir las indicaciones de cada producto. Por ejemplo, si estás embarazada seguramente tus mediciones no serán las más precisas, como si te pesas justo después de haber tenido una comida copiosa.